top of page
IMG_9594.jpg

INTEGRAL COACHING

DORA BAMI (3).png

ΔΙΑΥΓΕΙΑ

1.png

Διευκρίνισε το όραμα σου και όρισε τι σε κάνει ευτυχισμένο

2.png

ΑΥΤΟΓΝΩΣΙΑ

Κατανόησε τα μπλοκαρίσματα που σε κρατούν στάσιμο και διεκδίκησε τα έμφυτα ταλέντα σου

ΝΟΗΜΑ

Σου αξίζει μία ζωή γεμάτη νόημα και πάθος

_DSC0382-2.jpg

Είμαι η Δώρα,

σύζυγος, μητέρα, σχεδιάστρια, καλλιτέχνης και πιστοποιημένη Integral Life Coach.

Είμαι εδώ για να σας βοηθήσω μέσα από την μεταμορφωτική διαδικασία του Integral Coaching, να συνδεθείτε με τον αυθεντικό σας εαυτό, να ξεκαθαρίσετε το όραμά σας και να απελευθερωθείτε από περιοριστικές πεποιθήσεις.

Το Integral Coaching είναι μια ολιστική προσέγγιση προσωπικής ανάπτυξης, που συμπεριλαμβάνει τον νου, το σώμα, την καρδιά και το πνεύμα. Είχα την τιμή να σπουδάσω Coaching στο Centre for Coaching Academy, το οποίο έχει πάνω από 23 χρόνια εμπειρίας στο Integral Coaching και ανήκει στους πρωτοπόρους και ειδικούς στο coaching.

Σήμερα στόχος μου είναι να χρησιμοποιήσω ότι έμαθα για να βοηθήσω άλλους ανθρώπους στο ταξίδι της προσωπικής τους εξέλιξης. Μαζί θα ανακαλύψουμε τις συμπεριφορές που σας κρατούν στάσιμους και θα δημιουργήσουμε νέες ικανότητες και εργαλεία που θα σας βοηθήσουν να ζήσετε μια εναρμονισμένη ζωή γεμάτη σκοπό και πάθος. 

_DSC8417.jpg

Ως coach, είμαι εδώ για να σας ακούσω προσεκτικά, να δημιουργήσω ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον για εσάς και με τις κατάλληλες ερωτήσεις να σας ενθαρρύνω να βρείτε τις δικές σας απαντήσεις στα μεγάλα σας ερωτηματικά. Μαζί θα δημιουργήσουμε μια σχέση αμοιβαίου σεβασμού, εμπιστοσύνης και ελευθερίας έκφρασης.

Τι είναι Integral Coaching?

Είναι μια πανίσχυρη μεθοδολογία ανάπτυξης του εαυτού μας και των άλλων, με σκοπό να ζήσουμε τη ζωή που μας αξίζει. Το coaching βασίζεται στην αμοιβαία εμπιστοσύνη, απόλυτη αποδοχή, αμοιβαίο σεβασμό, όπου ο coach στοχεύει να βοηθήσει τον coachee να δει την κατάσταση μέσα από μία νέα οπτική γωνία, και να ανακαλύψει νέες ευκαιρίες και λύσεις.  

Screenshot 2019-10-01 at 17.43_edited.jpg

Τι δεν είναι Coaching?

  • Managing – βασίζεται στην εξουσία και περιλαμβάνει το να λες στους ανθρώπους τι να κάνουν. 

  • Mentoring – περιλαμβάνει έναν εμπειρογνώμονα - ειδικό

  • Θεραπεία – Επικεντρώνεται στη διερεύνηση, κατανόηση και ενίοτε επίλυση προβλημάτων με βάση την ιστορία του παρελθόντος.

  • Consulting – καθοδηγείται από εμπειρογνώμονες στον τομέα τους, βασίζεται σε λύσεις και επικεντρώνεται σε συγκεκριμένα εργασιακά θέματα ή προβλήματα.

Το coaching βοηθάει τον coachee να μάθει πως να βρίσκει λύσεις μόνος του και με την πάροδο του χρόνου να γίνει κύριος του εαυτού του. Για να δημιουργήσουμε αυτές τις νέες ικανότητες χρειαζόμαστε 8-12 συνεδρίες.

IMG_6381.jpg

Είναι για σένα αν...

  • Αν είσαι πρόθυμος-η να γίνεις ευάλωτος-η, να θέσεις τα μεγάλα ερωτήματα και να αναλάβεις την ευθύνη της ζωής σου.

  • Αισθάνεσαι στάσιμος-η σε κάποιους τομείς της ζωής σου

  • Έχεις το χρόνο και την ενέργεια να επενδύσεις στη διαδικασία

  • Είσαι ανοιχτόμυαλος-η και περίεργος-η να δοκιμάσεις νέες προσεγγίσεις για τη προσωπική σου ανάπτυξη

Eυγενικές κουβέντες

Coaching with Dora was like a warm hug for me. It was supportive, understanding, and magical. It speeds up your personal development. It was helpful and beautiful and it was a joy to " work" with myself without really working... It gave me the motivation and tools to create a life in alignment with my authentic self. Some of the tools were a meditation on my future self, powerful affirmations, and exercises. During this coaching program, I had many flow moments, insights, powerful dreams, and more motivation to be the best version of myself. Every coaching session was different with an ease and natural flow.

​

Dora as a coach was spot on!!!!! 100% present and attentive to the coachee, calm but very powerful on finding the right subject to talk about and finding quickly helpful Tools ( never judging, very good at listening, diving deep into every subject). I definitely recommend it!!! Her coaching methods come with ease and you always feel safe to share whatever is in your soul and mind. It was magnifique!!!

- Adonia, Εducator & Artist -

Νοιώθεις έτοιμος-η;

Αν το coaching είναι κάτι που σας ενδιαφέρει, το επόμενο βήμα είναι να κλείσετε μια ΔΩΡΕΑΝ κλήση μίας ώρας. Θα μιλήσουμε ανοιχτά για το τι σας απασχολεί σήμερα και πως ελπίζετε να είστε στο μέλλον. Επίσης έχετε την ευκαιρία να θέσετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις έχετε σχετικά με τη συνεργασία μας.

bottom of page